Лекция «Скалолазание на скалах мира»
Место проведения: АльпИндустрия Нижний Новгород по адресу ул. Максима Горького, 70
6 февраля 2020 19:00
Как скалолазание может изменить вашу жизнь? Какие возможности для путешествий открывает скалолазание? О лучших скалолазных районах мира, и что нужно, чтобы через 3 месяца оказаться на живых скалах, расскажет Максим Киселёв - нижегородский скалолаз и организатор скалолазных сборов.
Стоимость участия:
Бесплатно
О занятии
План лекции:
- -Что такое скалолазание, и чем оно отличается от альпинизма
- -Основные стили и виды скалолазания
- -Живые скалы. Куда можно отправиться в поисках скал. Обзор скалолазных районов: Россия, Турция, Тайланд, Норвегия, Испания, Греция
- -Какой уровень подготовки необходим, чтобы лазить по скалам и необходимое снаряжение
- -Советы по организации выезда
- -Фото и видео отчет из поездок по скалам мира
8 февраля в 16:00 ждем всех на открытую тренировку в центре скалолазания Ладъ (просп. Гагарина, 25Г)
План тренировки:
- -Разминка
- -Основные технические приемы при перемещении по скальному рельефу
- -Разбор скалолазных трасс
- -ОФП и СФП
- -Заминка
Для участников лекции тренировка бесплатна. Для остальных 200 руб (оплата в кассу скалодрома Ладъ).
Ведущие
Максим Киселёв
Занимается скалолазанием 10 лет. Призер различных соревнований на естественном и искусственном рельефе. В копилке прохождение трасс 8а в разных скалолазных районах: Турция, Крым, Норвегия, Тайланд. Организатор "Школы скалолазания в Крыму"